Niechirurgiczne leczenie otyłości

Ponieważ nie ma jednej konkretnej przyczyny otyłości, to i metody leczenia muszą być zróżnicowane i wielokierunkowe. Do metod niechirurgicznego leczenia otyłości zaliczamy leczenie dietetyczne, behawioralne, fizykoterapię i psychoterapię. Celami leczenia powinna być modyfikacja stylu życia, zmiana nawyków żywieniowych i sposobów odżywiania, samodyscyplina, większa aktywność fizyczna.

Niechirurgiczne leczenie otyłościNiechirurgiczne leczenie otyłości – Diety

Stosowanie diet jest niewątpliwie najpowszechniejszym sposobem odchudzania, powszechnie dostępny i dla każdego. Najłatwiej jest ograniczyć podaż pokarmów bądź wyłączyć te najbardziej kaloryczne z codziennej diety. Stosowanie ich jest dobrym i skutecznym środkiem redukcji masy ciała, poza jednym zasadniczym aspektem – postrzegamy dietę zwykle jako środek tymczasowy, okresowy , po upłynięciu którego wracamy do starych przyzwyczajeń oraz posiłków o niekontrolowanej ilości oraz jakości produktów. Takie postępowanie prowadzi do tzw. efektu jo-jo czyli przybierania ponad masę wyjściową po każdej z kuracji odchudzających.
Czytaj więcej ->